Poikien ryhmät

Poikien telinevoimistelussa harjoitetaan pääasiassa kuutta telinettä, jotka ovat permanto, hyppy, nojapuut, rekki, hevonen ja renkaat. Harjoittelu aloitetaan kuten tytöilläkin perusliikkeistä, voima- ja notkeusharjoituksista. Vasta kun perustaidot ovat hallussa siirrytään liikesarjoihin ja vaikeampiin liikkeisiin. Jokaiseen harjoitukseen sisältyy lämmittely, voima- ja notkeusosio sekä itse telineharjoitus. Lopuksi loppuverryttely tai leikki.